Der letzte der fünf Stadardtänze soll überquellende Lebensfreude ausdrücken. Der Name Quickstepp ist Programm: kleine Sprünge und schnelle Posen betonen die Kraft.
Allerdings hat sich der Quickstepp erst im Laufe der Jahre zu seiner heutigen Form entwickelt. Entstanden aus dem Foxtrott hat er die Einflüsse aus der Swing-Musik beibehalten und gilt heute als beliebter moderner Gesellschaftstanz.
Mit 40-50 Takten/Minute (ca. 200 bpm schnell, ca. 100 bpm langsam) legen die Tänzer eine flotte Sohle aufs Parkett.
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